Miesiąc: kwiecień 2012

🏊 Praca ręki w kraulu – wstęp

Wysłany przez Kamil | 15 kw., 2012 | Pływanie kraulem |

Witaj, dzisiaj chciałbym poruszyć jeden z bardziej złożonych elementów kraula…ruch ręki 🙂...

👏 Rodzaje łapek/wiosełek i jak się ich w ogóle używa?

Wysłany przez Kamil | 9 kw., 2012 | Sprzęt |

Witaj, chciałbym dzisiaj porozmawiać o łapkach zwanych też wiosełkami albo z angielskiego swimming...

Podstawowe porady przy pływaniu w triathlonie

Wysłany przez Kamil | 1 kw., 2012 | Triathlon |

Jako pierwszy artykuł w dziale poświęconym triathlonowi zamieszczam „przedruk”...