FreshMail.pl

Tag: oddech

31

Po co wydychać powietrze pod wodą podczas pływania

Witaj! Dzisiaj chciałem poruszyć troszkę bardziej techniczny temat. Mianowicie co robić z głową pod wodą kiedy już umiesz pływać 🙂 Szybka odpowiedź? Wydychać powietrze. Większość pływaków kiedy bierze oddech zatrzymuje powietrze w sobie przez...

14

Oddech w wodzie

Witaj ponownie 🙂 W ostatnim „odcinku” omawialiśmy problem oswojenia się z wodą. Chodziło o przyzwyczajenie się do wkładania głowy pod wodę. Dzisiaj zajmiemy się oddechem w wodzie. Spokojnie nie będzie to nic zaawansowanego, póki...

Zapisz się na nasz newsletter.

FreshMail.pl