Nauka pływania Strona poświęcona nauce pływania. Wszystko co chciałbyś wiedzieć by nauczyć się pływać!

Czy można pływać na samych rękach? Takie pytanie zadaje sobie wielu triathlonistów. Czytając wiele opisów informujących iż nogi powinno się oszczędzać na inne dyscypliny sportowe takie jakie rower i późniejszy bieg zastanawiają się czy może płynąć nie używając nóg.

http://www.naukaplywania.org/download/naukaplywania_org_podcast_2.mp3Podcast: Play in new window | DownloadHej, w tym podcaście odpowiadamy na pytania Ewy oraz Karoliny! Dowiesz się z niego czy strach przed wodą może utrudniać naukę pływania na zajęciach oraz czy bujanie to, to samo co rotacja. Miłego słuchania! A propos, w tym odcinku występuje tajny agent Kamil. Kamil …

Zakończyliśmy drugą ankietkę. Ciekawiło mnie jakie jest Twoje zdanie o materiałach na stronie. W sensie o jakim stylu chcesz się więcej dowiedzieć. Wyniki? Prezentuje poniżej. Przyznam iż spodziewałem się lekko innych wyników. Spodziewałem się iż będzie o wiele więcej głosów na podstawy. Zdziwiło mnie, że jest niedosyt na kraula. Tak …

http://www.naukaplywania.org/download/naukaplywania_org_podcast_3.mp3Podcast: Play in new window | DownloadHej, w tym podcaście odpowiadamy na: Czy picie wody w basenie chlorowanym szkodzi? Jak wydychać powietrze w stylu klasycznym (żabka)? Z jakich faz składa się nawrót w kraulu? Czy w 9 godzin opanuję pozycję pionową w wodzie oraz czy przypomnę sobie niekrytą żabkę? Już …

Hej, wrzuciłem właśnie nową funkcję na stronkę!Sporo osób zadaje mi pytania w formie mailowej. Fajnie by było jakbyś nagrał swoje pytanie w formie audio! Powstała by seria podcastów, w których odpowiadam na pytania. Pewnie widzisz po prawej stronie czerwony przycisk…taaak to właśnie to 🙂 Usługa z której korzystam jest w …

Zakończyliśmy właśnie trzecią ankietkę 🙂 Tym razem pytanko to „Jak oceniam swoje umiejętności pływackie”.

Najważniejszą różnicą między pływaniem w otwartych zbiornikach, a pływaniem w basenie jest brak kontrolowanych warunków – warunków które bierzemy za pewnik jak np. ta wielka czarna linia na dnie basenu. Ta przyklejona bądź namalowana linia wydaje się nam bezsensowna w swojej prostoście i banalnym celu jej użycia. Jednak kiedy zostaje …

Witaj, wiesz już jak to jest unosić się na wodzie. Radzisz sobie też z zanurzaniem głowy pod wodę. Dzisiaj zajmiemy się pierwszą prawdziwą wprawką do kraula 🙂 W tym ćwiczeniu potrzebny będzie ktoś chętny do pomocy. Ćwiczenie polega na tym iż leżymy spokojnie na wodzie (albo stoimy w wodzie do …

Dzisiaj chciałem pokazać Ci nader ciekawe ćwiczenie stosowane w nauce pływania żabką. 

Witaj, jak pewnie zauważyłeś/łaś po prawej stronie jest taka mini ankietka. „Cykle” ankietki trwają trzy miesiące, ot tak sobie wymyśliłem. Niedawno zakończyła się pierwsza ankietka i chciałbym się z Tobą podzielić efektami ankietki.