Podcast #2 – odpowiedzi na pytania

128px-Feed-icon.svg

http://www.naukaplywania.org/download/naukaplywania_org_podcast_2.mp3Podcast: Play in new window | DownloadHej, w tym podcaście odpowiadamy na pytania Ewy oraz Karoliny! Dowiesz się z niego czy strach przed wodą może utrudniać naukę pływania na zajęciach oraz czy bujanie to, to samo co rotacja. Miłego słuchania! A propos, w tym odcinku występuje tajny agent Kamil. Kamil mieszka na Wyspach Kanaryjskich zajmuje się prowadzeniem firmy programistycznej oraz …

Czytaj »

Pytania głosowe

Neon Mic

Hej, wrzuciłem właśnie nową funkcję na stronkę!Sporo osób zadaje mi pytania w formie mailowej. Fajnie by było jakbyś nagrał swoje pytanie w formie audio! Powstała by seria podcastów, w których odpowiadam na pytania. Pewnie widzisz po prawej stronie czerwony przycisk…taaak to właśnie to 🙂 Usługa z której korzystam jest w wersji darmowej co daje 20 pytań na miesiąc. Także nie …

Czytaj »

Wyniki ankiety nr 2 – chcę więcej wiedzieć o stylu pływackim

nauka plywania ankieta nr 2 wiecej o stylu plywackim

Zakończyliśmy drugą ankietkę. Ciekawiło mnie jakie jest Twoje zdanie o materiałach na stronie. W sensie o jakim stylu chcesz się więcej dowiedzieć. Wyniki? Prezentuje poniżej. Przyznam iż spodziewałem się lekko innych wyników. Spodziewałem się iż będzie o wiele więcej głosów na podstawy. Zdziwiło mnie, że jest niedosyt na kraula. Tak można o nim pisać cały czas, ale aż taki niedosyt? …

Czytaj »

Podcast #3

128px-Feed-icon.svg

http://www.naukaplywania.org/download/naukaplywania_org_podcast_3.mp3Podcast: Play in new window | DownloadHej, w tym podcaście odpowiadamy na: Czy picie wody w basenie chlorowanym szkodzi? Jak wydychać powietrze w stylu klasycznym (żabka)? Z jakich faz składa się nawrót w kraulu? Czy w 9 godzin opanuję pozycję pionową w wodzie oraz czy przypomnę sobie niekrytą żabkę? Już drugi raz mam przyjemność gościć Kamila jako drugi głos w …

Czytaj »

Pływanie prosto w kraulu – nawigacja w pływaniu

Western_shore_of_Uiginish_Point_-_geograph.org_.uk_-_1531313

Najważniejszą różnicą między pływaniem w otwartych zbiornikach, a pływaniem w basenie jest brak kontrolowanych warunków – warunków które bierzemy za pewnik jak np. ta wielka czarna linia na dnie basenu. Ta przyklejona bądź namalowana linia wydaje się nam bezsensowna w swojej prostoście i banalnym celu jej użycia. Jednak kiedy zostaje usunięta np. podczas zawodów jej brak staje się szczególnie bolesny …

Czytaj »

Uczucie poruszania się do przodu w wodzie

ciagniecie_osoby_w_wodzie_nauka_plywania

Witaj, wiesz już jak to jest unosić się na wodzie. Radzisz sobie też z zanurzaniem głowy pod wodę. Dzisiaj zajmiemy się pierwszą prawdziwą wprawką do kraula 🙂 W tym ćwiczeniu potrzebny będzie ktoś chętny do pomocy. Ćwiczenie polega na tym iż leżymy spokojnie na wodzie (albo stoimy w wodzie do pasa). Druga osoba łapie nas za ręce i ciągnie nas …

Czytaj »

Jak wkładać rękę przy kraulu

reka w wodzie

Witaj! Pływanie kraulem to zbiór wielu elementów składowych. Wśród nich jest też moment wkładania ręki do wody. Zawsze sądziłem, że nie do końca ma znaczenie czy wkładam rękę do wody prosto czy pod kątem jednak po lekturze książki okazało się iż ma to znaczenie…ale po kolei 🙂 Wkładanie ręki do wody w kraulu można rozpatrywać z kilku perspektyw które opiszę …

Czytaj »