Miesiąc: grudzień 2011

👣 Praca nogami w kraulu

Wysłany przez Kamil | 26 gru, 2011 | Pływanie kraulem, Technicznie |

Witaj 🙂 Dzisiaj chciałbym poruszyć kwestię pracy nóg w kraulu. Ruszać nogami każdy umie 🙂 Nic...

🏊 Sculling czyli pierwszy krok do nauki kraula

Wysłany przez Kamil | 10 gru, 2011 | Pływanie kraulem, Technicznie |

Witaj, dzisiaj pierwsza lekcja kraula. Jak zapowiedziałem tydzień temu będę Cię uczyć metodą inną...

🏊 Zaczynamy pływać kraulem!

Wysłany przez Kamil | 3 gru, 2011 | Pływanie kraulem |

Witaj ponownie 🙂 Nie mam pomysłów co mogę opisać z podstaw pływania, może sobie coś później...